气的生理功能有哪些

Question

气的生理功能有哪些

Answer 1

气的生理功能主要有推动、温煦、防御、固摄、气化等作用。

1、推动：

气能激发和促进人体生长发育，推动脏腑功能活动及血液、津液的生成与运行。

2、温煦：

气通过运动产生热量，维持正常体温，为脏腑组织提供适宜的温度环境。

3、防御：

气能护卫肌表，抵御外邪入侵，同时清除体内病邪，维持机体健康状态。

4、固摄：

气可控制液态物质如血液、汗液、精液的正常排泄，防止其无故流失。

保持规律作息和适度运动有助于维持气的正常运行，若出现气滞、气虚等症状建议及时就医调理。