手腕腱鞘囊肿可通过穿刺抽液、加压包扎、药物治疗、手术切除等方式治疗。腱鞘囊肿通常由关节过度使用、局部损伤、结缔组织退变、滑膜增生等原因引起。
1、穿刺抽液：在无菌条件下用针头抽出囊液，适用于体积较小的囊肿。操作后需局部加压防止复发，可能伴随轻微疼痛或淤血。
2、加压包扎：抽液后配合弹性绷带持续压迫，通过物理方式减少囊腔空间。需保持包扎松紧适度，避免影响血液循环。
3、药物治疗：囊内注射糖皮质激素如曲安奈德混悬液可抑制炎症，口服非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛，局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏减轻肿胀。
4、手术切除：对反复发作或压迫神经的囊肿需行开放手术，完整切除囊壁及部分腱鞘组织。术后可能存在瘢痕粘连或关节活动受限等风险。
日常应避免手腕过度负重，工作时佩戴护具分散压力，康复期可进行握力球训练增强肌腱稳定性。
