精子在女性体内一般可存活2-5天，实际存活时间受到排卵期、宫颈黏液状态、阴道酸碱度、精子质量等多种因素的影响。
1、排卵期排卵期宫颈黏液稀薄透明，有助于精子穿透和存活，此时精子存活时间可达3-5天。
2、宫颈黏液非排卵期宫颈黏液黏稠呈酸性，会缩短精子存活时间至1-2天。
3、阴道环境阴道正常酸性环境会抑制精子活性，健康女性阴道pH值在3.8-4.5时精子存活不超过12小时。
4、精子质量精子活力强、形态正常的优质精子存活时间更长，可能与精索静脉曲张、内分泌异常等疾病有关。
备孕期间建议通过监测基础体温或排卵试纸把握最佳受孕时机，避免使用阴道冲洗等破坏酸碱平衡的行为。
