尿频尿急尿不尽可能由饮水过量、膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生等原因引起，可通过调整饮水习惯、膀胱训练、抗生素治疗、药物或手术等方式改善。
1、饮水过量短时间内大量饮水会导致排尿次数增加，减少饮水量或避免摄入利尿饮品如咖啡、茶等可缓解症状。
2、膀胱过度活动症膀胱肌肉异常收缩引起尿急，可能与神经系统功能紊乱有关，表现为突发强烈尿意。可通过膀胱训练、盆底肌锻炼改善，药物可选托特罗定、索利那新、米拉贝隆。
3、尿路感染细菌感染尿道或膀胱可能导致尿频尿急伴灼痛，与卫生习惯不良有关。需进行尿常规检查，抗生素治疗常用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素。
4、前列腺增生中老年男性前列腺增大压迫尿道，与雄激素水平有关，表现为夜尿增多、排尿费力。药物可用坦索罗辛、非那雄胺，严重者需经尿道前列腺切除术。
日常应避免憋尿，限制酒精及辛辣食物摄入，保持会阴清洁。若症状持续或出现血尿、发热需及时泌尿外科就诊。
