治疗风湿可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解症状。风湿通常由免疫异常、感染、遗传、环境等因素引起。
1、生活干预：保持适度运动如游泳、瑜伽，避免关节受凉，控制体重减轻关节负担，饮食中增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类。
2、物理治疗：采用热敷缓解关节僵硬，超声波促进局部血液循环，水疗改善关节活动度，电疗减轻疼痛症状。
3、药物治疗：使用非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛，抗风湿药如甲氨蝶呤延缓病情进展，生物制剂如阿达木单抗靶向抑制炎症因子。
4、手术治疗：严重关节畸形需进行滑膜切除术，晚期患者可能需关节置换术恢复功能，手术前后需配合康复训练。
风湿患者日常应注意防寒保暖，避免潮湿环境，定期复查调整治疗方案，急性发作期减少关节负重活动。
