怀孕期间脚气加重可通过保持足部干燥、穿透气鞋袜、局部抗真菌治疗、调整饮食等方式缓解。脚气加重通常由激素变化、免疫力下降、真菌感染、足部多汗等原因引起。
1、保持足部干燥孕期激素变化可能导致足部出汗增多，潮湿环境易滋生真菌。建议每日用温水清洗足部后彻底擦干，尤其是趾缝间，必要时可使用婴儿爽身粉吸湿。
2、穿透气鞋袜选择棉质吸汗袜和透气网状鞋，避免合成材质。鞋袜每日更换并用60度以上热水烫洗，阳光暴晒有助于杀灭真菌。
3、局部抗真菌治疗可在医生指导下使用克霉唑乳膏、联苯苄唑喷雾剂或硝酸咪康唑散等孕期相对安全的抗真菌药物，避免口服抗真菌药。
4、调整饮食适当增加富含B族维生素的全谷物、瘦肉及新鲜蔬菜水果，减少高糖食物摄入，有助于改善皮肤屏障功能和免疫力。
孕期出现脚气糜烂、渗液或发热等症状应及时就医，避免自行用药影响胎儿发育。日常可赤足在干净地板上活动促进足部通风。
