哪些因素会诱发癫痫发作?

Question

哪些因素会诱发癫痫发作?

Answer 1

癫痫发作可能由睡眠不足、情绪应激、药物滥用、脑部损伤等因素诱发，需根据具体诱因采取针对性预防措施。

1、睡眠不足

长期熬夜或睡眠质量差可能降低大脑神经稳定性，建议保持规律作息，每日睡眠时间不少于7小时。

2、情绪应激

强烈情绪波动如过度紧张或兴奋可能刺激神经元异常放电，可通过心理疏导和放松训练缓解压力。

3、药物滥用

酒精或某些精神类药物可能干扰神经递质平衡，需严格遵医嘱用药，避免自行调整抗癫痫药物剂量。

4、脑部损伤

脑外伤或脑血管病变可能导致异常放电灶形成，通常伴随头痛或肢体麻木，需通过脑电图和影像学检查确诊。

癫痫患者应避免闪光刺激等环境诱因，定期复查并记录发作情况，饮食上适量补充镁和维生素B族。