右眼天天跳可能由用眼过度、睡眠不足、眼部炎症、面肌痉挛等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
1、用眼过度长时间使用电子产品或近距离用眼会导致眼轮匝肌疲劳痉挛。建议每小时闭眼休息，热敷眼部，无须用药。
2、睡眠不足熬夜会打乱神经肌肉调节功能。保持每天7小时睡眠，睡前避免饮用咖啡，症状多可自行缓解。
3、眼部炎症结膜炎或角膜炎可能刺激神经末梢。可能与细菌感染、过敏等因素有关，常伴眼红、分泌物增多。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶、普拉洛芬滴眼液。
4、面肌痉挛血管压迫面神经可能导致肌肉不自主抽动。通常与动脉硬化、肿瘤压迫有关，表现为单侧面部抽搐。需神经科就诊评估是否需卡马西平、肉毒素注射等治疗。
日常减少摄入浓茶咖啡，保证镁钙等矿物质摄入，若持续超过1周或伴随视力变化应及时就医。
