产妇湿热可以适量吃黄芪，但需搭配清热利湿的食材如赤小豆、薏苡仁、冬瓜、茯苓，也可遵医嘱服用参苓白术散、四妙丸、清热祛湿颗粒、二妙丸等药物。建议在中医师辨证指导下使用，避免自行进补。
赤小豆具有利水消肿功效，适合湿热体质产妇煮粥食用；薏苡仁可健脾渗湿，建议与粳米同煮；冬瓜清热利尿，宜煲汤食用；茯苓能健脾祛湿，可配伍山药炖汤。
参苓白术散适用于脾虚湿盛型湿热，含人参、白术等成分；四妙丸针对湿热下注证，含苍术、黄柏等；清热祛湿颗粒用于暑湿感冒伴湿热；二妙丸主治湿热痹痛，含苍术、黄柏两味药材。
产妇湿热体质调理期间应避免油腻辛辣，保持饮食清淡，适当增加运动促进排汗，若症状加重需及时就医复查。
