肩周炎的治疗方法有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预：
避免提拉重物，每日进行爬墙运动、钟摆运动等康复训练，疼痛期可使用肩关节支具固定。
2、物理治疗：
采用超声波、红外线或冲击波治疗缓解粘连，配合手法松解改善关节活动度，疗程需重复进行。
3、药物治疗：
遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解疼痛，玻璃酸钠注射液关节腔注射润滑，必要时联用甲钴胺片营养神经。
4、手术治疗：
关节镜下松解术适用于顽固性粘连，开放性手术可处理严重钙化灶，术后需早期康复锻炼。
建议保持肩部保暖，循序渐进增加活动范围，若夜间痛醒或活动受限超过三个月需及时复查。
