老婆得了产后抑郁症，作为丈夫应该怎么做呢？

Question

老婆得了产后抑郁症，作为丈夫应该怎么做呢？

Answer 1

作为丈夫，一定要在精神上、生活上给予妻子最大的支持，给她一个安稳的环境、听她的倾诉，帮助她转换心境，因为缺乏来自他人的支持是产后抑郁症发病的其中一个非常重要的因素，尤其来自配偶的支持，配偶和家人要了解学习孕产妇照顾和育婴知识，多给予理解、关心和支持，外来的支持可以将负性应激的影响降到最低。只要产妇做好生活方式调适和心理调适，配偶和家人要多给予理解、关心和支持，尽量避免和减低不良应激的影响，使产妇保持良好的心态，这样产后抑郁症就能不药而愈了。