嘴巴发麻可能由局部压迫、过敏反应、维生素缺乏、神经病变、脑血管疾病等原因引起，需结合具体表现判断病因。
1、局部压迫长时间保持固定姿势压迫面部神经或口腔内异物刺激可能导致短暂性嘴巴发麻。常见于趴睡后压迫面颊神经或佩戴不合适的牙科矫治器。解除压迫后症状通常自行缓解，无须特殊治疗，可通过热敷促进血液循环。
2、过敏反应食物或药物过敏可能引发口腔黏膜感觉异常，常伴随嘴唇肿胀、瘙痒等症状。常见致敏物包括海鲜、坚果、部分抗生素如阿莫西林胶囊等。需立即停用可疑过敏原，严重时可遵医嘱使用氯雷他定片或地塞米松注射液抗过敏治疗。
3、维生素缺乏长期缺乏维生素B12或叶酸可能导致周围神经病变，表现为口腔麻木感。常见于素食者或胃肠吸收障碍患者。可通过检测血清维生素水平确诊，补充维生素B12片或叶酸片后症状多可改善，同时需调整饮食结构。
4、神经病变糖尿病周围神经病变或三叉神经损伤可能引起持续性口腔麻木。糖尿病患者可能出现对称性肢端麻木，三叉神经痛患者多伴发面部闪电样疼痛。需控制原发病，神经损伤可遵医嘱使用甲钴胺片或加巴喷丁胶囊营养神经。
5、脑血管疾病短暂性脑缺血发作或脑卒中早期可能出现单侧口腔麻木，常合并言语不清、肢体无力等症状。属于急症需立即就医，通过头颅CT或MRI明确诊断后，可能需阿司匹林肠溶片抗血小板或rt-PA静脉溶栓治疗。
日常应注意保持口腔清洁，避免过烫或刺激性饮食。反复出现嘴巴发麻或伴随其他神经系统症状时，建议及时就诊神经内科或口腔科检查。维生素缺乏者需增加动物肝脏、绿叶蔬菜等富含B族维生素食物的摄入，糖尿病患者需定期监测血糖。过敏体质人群应记录饮食日记以便排查致敏物。
