长期用纯牛奶敷脸通常不建议，可能引发皮肤敏感或营养失衡。纯牛奶含有乳糖和蛋白质等成分，可能对部分肤质造成刺激或堵塞毛孔。
纯牛奶中的乳糖和蛋白质在接触皮肤后可能引发过敏反应，表现为红肿、瘙痒或脱屑。牛奶中的脂肪成分可能附着在皮肤表面，导致毛孔堵塞形成粉刺或痤疮。牛奶的酸碱度与人体皮肤差异较大，长期使用可能破坏皮肤屏障功能，降低对外界刺激的防御能力。牛奶中的营养成分如维生素和矿物质分子结构较大，难以被皮肤直接吸收利用。未经灭菌处理的鲜牛奶还可能含有细菌，增加皮肤感染风险。
日常护肤建议选择正规护肤品，其成分经过科学配比和安全性测试。清洁皮肤时可选用氨基酸类洗面奶，温和去除污垢不损伤屏障。保湿环节可使用含透明质酸或神经酰胺的乳液，帮助维持皮肤水油平衡。防晒是护肤基础步骤，紫外线防护能有效延缓皮肤老化。出现皮肤问题应及时就医，在专业指导下使用医用敷料或药物治疗。
