抑郁狂躁症一般能治好，通过规范治疗可有效控制症状并提高生活质量。抑郁狂躁症专业名称为双相情感障碍，治疗方式主要有药物治疗、心理治疗、物理治疗、生活方式调整、社会支持干预等。建议患者及时就医，在医生指导下制定个体化治疗方案。
1、药物治疗双相情感障碍的药物治疗需根据疾病分期选择不同药物。躁狂发作期可遵医嘱使用碳酸锂缓释片、丙戊酸钠缓释片等心境稳定剂；抑郁发作期可配合使用喹硫平片、奥氮平片等非典型抗精神病药。药物需长期规律服用，不可自行增减剂量或停药。部分患者可能出现嗜睡、震颤等不良反应，需定期复诊监测血药浓度和肝肾功能。
2、心理治疗认知行为治疗可帮助患者识别和改变负面思维模式，改善情绪调节能力。家庭治疗能促进家庭成员理解疾病特征，减少家庭环境对病情的负面影响。团体心理治疗通过病友互助增强治疗信心。心理治疗需与药物治疗同步进行，通常需要10-20次系统治疗才能显现效果。
3、物理治疗重复经颅磁刺激通过磁场调节大脑神经递质水平，对难治性抑郁发作有辅助疗效。改良电休克治疗适用于严重自杀倾向或药物治疗无效的患者，需在麻醉状态下进行。光照疗法可改善季节性情感障碍相关的抑郁症状。物理治疗需在专业医疗机构由医师评估后实施。
4、生活方式调整保持规律作息有助于稳定生物钟，建议固定就寝和起床时间。适度有氧运动如游泳、快走能促进内啡肽分泌，每周锻炼3-5次。避免酒精和咖啡因摄入以防诱发情绪波动。记录情绪日记可帮助识别发作先兆症状。这些措施需要家属监督协助执行。
5、社会支持干预加入患者互助组织可获得情感支持和经验分享。职业康复训练帮助恢复社会功能。社区精神卫生服务提供定期随访和危机干预。用人单位应给予合理工作调整。完善的社会支持体系能显著降低复发概率，需要政府、医疗机构和家庭多方协作。
双相情感障碍患者应建立长期治疗计划，定期复诊评估病情变化。家属需注意观察患者情绪波动和睡眠变化，警惕自杀风险。保持均衡饮食，适量补充欧米伽3脂肪酸和B族维生素。避免过度压力和熬夜等诱发因素。通过系统治疗和科学管理，多数患者可实现症状稳定和社会功能恢复。
