阳痿多数情况下可能自行恢复。阳痿可能与心理压力、不良生活习惯、血管性因素、内分泌失调等因素有关，可通过心理调节、生活方式改善、药物治疗、手术治疗等方式干预。
1、心理压力短期心理压力导致的阳痿可能通过减压自行恢复，建议通过心理咨询或放松训练缓解焦虑情绪。
2、不良生活习惯长期熬夜、吸烟酗酒等习惯会加重阳痿，改善作息并戒烟限酒后部分患者症状可逐渐缓解。
3、血管性因素动脉硬化等血管病变导致的阳痿通常无法自愈，需使用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂或进行血管重建手术。
4、内分泌失调睾酮水平低下引起的阳痿需检测激素水平，可遵医嘱使用十一酸睾酮胶丸等药物进行替代治疗。
建议保持规律运动及均衡饮食，避免过度劳累，症状持续超过3个月应及时到男科或泌尿外科就诊评估。
