宫颈炎患者日常生活中需注意个人卫生、避免刺激、定期复查及增强免疫力，可通过调整生活习惯降低复发风险。
1、个人卫生每日用温水清洗外阴，避免使用碱性洗液或频繁冲洗阴道，选择纯棉透气内裤并每日更换，经期及时更换卫生巾。
2、避免刺激治疗期间禁止性生活，恢复后同房使用避孕套；减少辛辣食物、酒精摄入，避免久坐压迫盆腔血液循环。
3、定期复查按医嘱完成抗生素疗程，即使症状消失也需复查宫颈分泌物检测，慢性宫颈炎患者建议每半年进行TCT和HPV筛查。
4、增强免疫保证优质蛋白和维生素摄入，每周进行适度有氧运动，保持规律作息，情绪压力可能影响免疫力需及时疏导。
急性期出现异常出血或脓性分泌物需立即就医，日常可适量食用西蓝花、酸奶等抗炎食物，避免游泳、盆浴等可能引发感染的活动。
