眼袋一旦形成通常可以消除，但需根据成因选择针对性方法。消除方式主要有非手术护理、激光治疗、射频消融、内切法手术、外切法手术等。
1、非手术护理早期轻度眼袋可能由暂时性水肿或皮肤松弛导致，可通过冷敷缓解水肿，使用含咖啡因或维生素K的眼霜帮助改善局部循环。调整睡眠姿势、减少盐分摄入有助于减轻体液潴留。这类方法适合因生活习惯导致的临时性眼袋，但对结构性眼袋效果有限。
2、激光治疗激光通过刺激胶原蛋白再生收紧皮肤，适用于轻度脂肪膨出伴随皮肤松弛的情况。治疗可能引起暂时性红肿，需多次重复进行。激光对先天性眶隔脂肪突出的改善效果较弱，需结合其他方式联合干预。
3、射频消融射频能量可加热真皮层促进纤维收缩，同时溶解少量脂肪。适合皮肤弹性尚可的中度眼袋，治疗后需避免揉搓眼部。射频对严重脂肪疝出或肌肉松弛的效果有限，可能需要辅助抽脂。
4、内切法手术经结膜切口去除多余眶隔脂肪，无外部疤痕，恢复期较短。适用于单纯脂肪膨出且皮肤无松弛的年轻患者。术后可能出现短暂复视或淤青，需避免剧烈运动。无法改善皮肤松弛问题。
5、外切法手术通过下睑缘切口去除脂肪、收紧肌肉和皮肤，能综合解决中重度眼袋问题。适合年龄相关性眼袋伴明显皮肤松弛者。术后需加压包扎，存在疤痕增生风险。恢复期较长，需严格防晒。
消除眼袋后需维持健康作息，避免熬夜和过度用眼。长期使用防晒霜延缓皮肤老化，适量补充维生素C和胶原蛋白有助于维持效果。术后按医嘱定期复查，出现异常肿胀或感染需及时就医。日常可通过指腹轻压眼眶促进淋巴回流，减少水肿复发概率。
