眼袋一般是可以去除掉的，具体方法需根据形成原因和严重程度选择。眼袋去除方式主要有非手术干预、微创治疗、手术治疗等。
1、非手术干预轻度眼袋可通过调整生活习惯改善。保证充足睡眠，避免熬夜和过度用眼，减少盐分摄入有助于减轻眼部水肿。冷敷可暂时收缩血管缓解肿胀，使用含咖啡因或维生素K的眼霜可能帮助促进局部代谢。这类方法适合因暂时性水肿或年龄增长导致的轻微眼袋。
2、微创治疗射频、激光等物理疗法能刺激胶原蛋白再生，改善皮肤松弛型眼袋。注射透明质酸可填充泪沟与眼袋的过渡区域，视觉上减轻凹陷感。这些方法创伤小且恢复快，但对脂肪膨出明显的眼袋改善有限，效果通常维持6-12个月。
3、内切法手术经结膜切口去除多余脂肪，适合皮肤弹性较好的年轻患者。手术不留外部疤痕，恢复期约1-2周，但无法去除松弛皮肤。术后可能出现短暂性干眼或淤青，需避免揉眼和剧烈运动。
4、外切法手术通过下睑缘切口去除脂肪、收紧肌肉和皮肤，适用于中重度眼袋伴皮肤松弛者。手术效果持久，但存在疤痕增生、睑外翻等风险，恢复期需2-4周。术后需保持伤口清洁，避免低头动作。
5、综合治疗部分患者需联合脂肪重置、眶隔释放等术式调整眼部结构。先天性眼袋可能伴随眶骨发育异常，需配合骨骼修整。术后配合射频保养可延长效果，严重复发者可能需要二次手术。
日常需注意防晒以避免紫外线加速皮肤老化，戒烟防止胶原流失。术后三个月内避免佩戴隐形眼镜和眼部化妆，定期复查评估恢复情况。若眼袋伴随视力变化或持续疼痛，应及时排查眶内病变。
