血小板太低可通过调整饮食、避免外伤、药物治疗、输注血小板、治疗原发病等方式改善。血小板减少可能由免疫异常、感染、药物因素、骨髓疾病、脾功能亢进等原因引起。
1、调整饮食适当增加富含优质蛋白和铁元素的食物有助于促进血小板生成，如瘦肉、动物肝脏、蛋黄等。避免食用可能抑制血小板功能的食物，如大蒜、生姜。饮食需清淡易消化，减少坚硬食物对胃肠黏膜的机械性损伤风险。
2、避免外伤血小板减少患者应避免剧烈运动和可能造成外伤的活动，使用软毛牙刷防止牙龈出血。避免用力擤鼻涕或抠挖鼻孔，皮肤出现瘀斑时避免揉搓。女性月经期需注意观察出血量，必要时使用卫生棉条替代卫生巾。
3、药物治疗糖皮质激素如醋酸泼尼松片可抑制免疫反应，适用于免疫性血小板减少症。促血小板生成素受体激动剂如艾曲泊帕乙醇胺片能刺激骨髓巨核细胞增殖。免疫球蛋白注射液可用于急性严重血小板减少的紧急提升。所有药物均需严格遵医嘱使用。
4、输注血小板当血小板计数低于20×10⁹/L或伴有活动性出血时，需紧急输注浓缩血小板制剂。输注前需进行血型交叉配型，输注后监测血小板计数变化及有无发热、过敏等输血反应。反复输注可能产生抗体导致输注无效。
5、治疗原发病继发性血小板减少需针对原发病治疗，如抗病毒治疗EB病毒感染，停用肝素钠注射液等可疑药物。脾功能亢进患者可考虑脾切除术。再生障碍性贫血需使用环孢素软胶囊等免疫抑制剂或造血干细胞移植。
血小板减少患者应定期监测血常规，观察皮肤黏膜有无新发出血点。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。注意口腔卫生，使用生理盐水漱口预防感染。冬季注意保暖，防止寒冷刺激导致毛细血管收缩性出血。出现头痛、视物模糊等中枢神经系统症状时需立即就医。
