心脏隐隐作痛可能由冠状动脉粥样硬化、心肌缺血、肋间神经痛、胃食管反流、焦虑症等原因引起，可通过心电图检查、药物治疗、生活方式调整等方式干预。
1、冠状动脉粥样硬化冠状动脉粥样硬化可能导致血管狭窄，引发心肌供血不足。症状表现为心前区压榨性疼痛，可能向左肩背部放射。需遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯缓释片等药物。日常需低脂饮食并戒烟限酒。
2、心肌缺血心肌缺血常因冠脉痉挛或血栓形成导致，疼痛多发生在劳累后，伴有胸闷气短。可通过冠状动脉CTA确诊，治疗需使用盐酸地尔硫卓缓释胶囊、琥珀酸美托洛尔缓释片、复方丹参滴丸等药物。建议避免剧烈运动并控制血压。
3、肋间神经痛肋间神经痛多由胸椎病变或带状疱疹引起，表现为针刺样疼痛且随呼吸加重。触诊可发现明显压痛点，可使用甲钴胺片、加巴喷丁胶囊、双氯芬酸钠缓释片营养神经及止痛。注意保持正确坐姿避免胸椎受压。
4、胃食管反流胃酸刺激食管时可产生类似心绞痛的烧灼感，常伴反酸嗳气。胃镜检查可明确诊断，治疗需用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片抑制胃酸。睡前3小时禁食并抬高床头15厘米。
5、焦虑症焦虑发作时植物神经功能紊乱可能引发心前区刺痛，通常伴有过度换气或手抖。心理评估量表可辅助诊断，可遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、劳拉西泮片、乌灵胶囊调节神经功能。建议进行正念呼吸训练。
出现心脏隐痛需立即停止活动并静坐观察，若持续15分钟不缓解或伴随冷汗、呕吐需急诊就医。日常应保持规律作息，每周进行150分钟中等强度有氧运动，饮食注意增加深海鱼类和坚果摄入。监测血压血糖指标，避免情绪剧烈波动，40岁以上人群建议每年进行心脏超声检查。
