心理疾病的症状主要有情绪低落、焦虑不安、思维紊乱、行为异常、躯体不适等。心理疾病可能由遗传因素、环境压力、脑部化学物质失衡、创伤经历、慢性疾病等因素引起，通常表现为持续情绪波动、社交回避、认知功能障碍、自伤倾向、不明原因疼痛等症状。
1、情绪低落情绪低落是抑郁症的核心症状，表现为持续两周以上的悲伤、空虚感或绝望感，可能伴随兴趣减退、精力下降。患者常出现晨重夜轻的节律变化，严重时会产生自杀念头。治疗需结合心理疏导和药物干预，如盐酸氟西汀胶囊、草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药物，配合认知行为疗法改善负面思维模式。
2、焦虑不安焦虑症患者会出现过度担忧、心悸出汗、坐立不安等症状，可能由应激事件或甲状腺功能异常诱发。典型表现为惊恐发作时的窒息感和濒死感。临床常用盐酸帕罗西汀片、劳拉西泮片等药物控制症状，同时需进行呼吸训练和正念冥想等心理调节。
3、思维紊乱精神分裂症等疾病会导致逻辑混乱、妄想或幻觉，患者可能出现被害妄想或幻听。这与多巴胺系统失调有关，需使用奥氮平片、利培酮口服液等抗精神病药物，配合社会技能训练帮助恢复认知功能。
4、行为异常双相情感障碍躁狂发作时表现为活动增多、冒险行为或过度消费，而抑郁期则行动迟缓。治疗需稳定情绪调节剂如碳酸锂缓释片，结合行为疗法建立规律作息。家长需密切观察青少年突然的行为变化。
5、躯体不适躯体形式障碍会出现反复头痛、胃肠不适等查无实据的躯体症状，与心理压力转化有关。建议进行放松训练，必要时短期使用阿普唑仑片缓解症状，但须避免过度医疗检查。
心理疾病症状具有个体差异性，建议出现相关表现时及时至精神心理科就诊。日常保持规律运动如瑜伽或游泳，保证7-9小时睡眠，增加富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、核桃等食物摄入。避免孤立自己，可参加团体心理辅导活动，家属应给予充分理解支持而非指责。
