膝关节肿胀的常见原因主要有外伤性损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、感染性关节炎等。膝关节肿胀可能与关节内积液、滑膜增生、软骨损伤等因素有关，通常表现为关节疼痛、活动受限、局部皮温升高等症状。
1、外伤性损伤膝关节受到外力撞击、扭伤或过度运动可能导致韧带撕裂、半月板损伤或骨折，引发关节内出血或组织液渗出。患者可能出现突发性肿胀、淤青和关节不稳定感。急性期需制动并冰敷，医生可能建议使用双氯芬酸钠缓释片、云南白药气雾剂等药物缓解症状，严重时需关节镜手术修复。
2、骨关节炎中老年人群因关节软骨退变，关节面摩擦增加刺激滑膜分泌过多液体。表现为晨起僵硬、活动后肿胀加重，X线可见骨赘形成。治疗包括减少爬楼梯等负重活动，遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物，晚期需考虑人工关节置换。
3、类风湿关节炎自身免疫异常导致滑膜炎症，表现为对称性关节肿胀伴晨僵超过1小时。血液检查可见类风湿因子阳性。医生可能开具甲氨蝶呤片、来氟米特片等免疫抑制剂，配合热敷和关节功能锻炼。
4、痛风性关节炎高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积在关节，常见第一跖趾关节和膝关节突发红肿热痛。急性期需限制高嘌呤食物，医生可能使用秋水仙碱片、非布司他片控制发作，慢性期需长期降尿酸治疗。
5、感染性关节炎细菌经血液或伤口侵入关节腔引起化脓性炎症，表现为高热伴关节肿胀。关节穿刺液检查可确诊，需静脉注射注射用头孢曲松钠等抗生素，严重感染需手术引流。
膝关节肿胀患者应避免长时间站立或剧烈运动，肥胖者需控制体重减轻关节负荷。急性期可抬高患肢并冷敷，慢性期适当进行直腿抬高、游泳等低冲击运动。日常注意关节保暖，补充钙质和维生素D。若肿胀持续超过3天或伴随发热、皮肤发红等症状，须及时就医排查感染等严重病因。
