膝盖滑囊炎可能由外伤、感染、慢性劳损、免疫性疾病、代谢异常等原因引起，通常表现为局部红肿、疼痛、活动受限等症状。膝盖滑囊炎可通过热敷、药物治疗、穿刺抽液、注射治疗、手术切除等方式治疗。
1、外伤：膝盖受到直接撞击或扭伤可能导致滑囊损伤，引发炎症反应。滑囊内出血或组织液渗出会刺激周围神经，产生疼痛和肿胀。急性期需冰敷并限制活动，慢性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。
2、感染：细菌通过伤口或血液传播至滑囊可引起化脓性炎症，常见于金黄色葡萄球菌感染。患者可能出现发热、皮肤发红、局部灼热感。需进行细菌培养后使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢呋辛酯片等抗生素，严重时需手术引流。
3、慢性劳损：长期跪姿工作、过度运动等重复性摩擦会刺激滑囊壁增厚，导致无菌性炎症。多见于教师、运动员等群体。减少膝关节压力、佩戴护具可缓解症状，疼痛明显时可外用氟比洛芬凝胶贴膏。
4、免疫性疾病：类风湿关节炎、痛风等疾病可能继发滑囊炎。类风湿因子沉积或尿酸盐结晶会刺激滑膜增生，伴随晨僵、多关节受累。需控制原发病，如使用甲氨蝶呤片、秋水仙碱片等药物，配合局部红外线理疗。
5、代谢异常：糖尿病、肥胖等代谢性疾病患者滑囊组织修复能力下降，易发生慢性炎症。高血糖状态会损伤微血管，延缓愈合。需调控血糖血脂，肥胖者减轻体重，可辅助使用硫酸氨基葡萄糖胶囊营养关节。
膝盖滑囊炎患者应避免长时间保持跪姿或深蹲动作，运动时佩戴护膝减轻压力。控制体重可降低膝关节负荷，游泳等水中运动能改善血液循环而不加重损伤。急性期抬高患肢促进消肿，恢复期进行直腿抬高锻炼增强股四头肌力量。若出现持续发热或关节活动障碍需及时复查。
