无排卵可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、手术治疗、辅助生殖技术等方式干预。无排卵可能与多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢功能减退、甲状腺功能异常、下丘脑性闭经等因素有关。
1、调整生活方式保持规律作息，避免熬夜，减少精神压力有助于改善内分泌紊乱。肥胖患者需控制体重，通过低糖低脂饮食和适度运动将体重指数维持在正常范围。戒烟限酒，避免尼古丁和酒精对卵巢功能的损害。
2、药物治疗枸橼酸氯米芬片可促进卵泡发育，适用于多囊卵巢综合征患者。来曲唑片通过抑制雌激素合成诱导排卵，对氯米芬抵抗者有效。溴隐亭片能降低泌乳素水平，适用于高泌乳素血症导致的无排卵。使用药物需严格遵医嘱，定期监测卵泡发育和激素水平。
3、中医调理采用补肾活血类中药如当归、菟丝子、枸杞等改善卵巢血液循环。针灸选取关元、三阴交等穴位调节下丘脑-垂体-卵巢轴功能。中医周期疗法根据月经不同阶段配伍用药，需持续3-6个月经周期。
4、手术治疗腹腔镜下卵巢打孔术适用于药物治疗无效的多囊卵巢综合征患者。垂体瘤切除术针对药物控制不佳的泌乳素腺瘤病例。术后需配合激素治疗恢复排卵功能，并定期复查影像学。
5、辅助生殖技术体外受精-胚胎移植适用于输卵管通畅但顽固性无排卵患者。卵胞浆内单精子注射技术解决合并男性因素的不孕。实施前需全面评估卵巢储备功能，控制性超促排卵过程中需预防卵巢过度刺激综合征。
建议保持均衡饮食，适量增加豆制品、坚果等植物雌激素食物摄入。每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳，避免剧烈运动导致激素紊乱。定期监测基础体温和月经周期，记录排卵迹象。备孕期间每日补充400微克叶酸，避免接触环境内分泌干扰物。若6个月未恢复规律排卵应及时复诊调整治疗方案。
