肾结石可能由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、体外碎石术、手术取石等方式干预。
1、水分不足每日饮水量过少导致尿液浓缩，矿物质结晶沉积形成结石。建议每日饮水超过2000毫升，避免浓茶和咖啡，可遵医嘱使用枸橼酸钾颗粒预防结晶。
2、饮食失衡过量摄入动物蛋白、钠盐及草酸含量高的食物会增加结石风险。需限制菠菜、坚果等高草酸食物，减少盐分摄入，必要时使用别嘌醇片调节尿酸代谢。
3、代谢紊乱甲状旁腺功能亢进或高尿酸血症等疾病导致钙磷代谢异常。可能伴随骨痛、多尿症状，需治疗原发病，可选用氢氯噻嗪片减少尿钙排泄。
4、尿路感染变形杆菌等病原体产生的尿素酶易形成磷酸铵镁结石。常见排尿灼痛、发热症状，需用左氧氟沙星片抗感染，严重时需经皮肾镜取石。
保持规律运动帮助小结石排出，避免长期憋尿，定期复查泌尿系统超声监测结石情况。
