上牙包住下牙属于咬合异常，可能由遗传因素、不良口腔习惯、颌骨发育异常、牙齿排列不齐等原因引起。
1. 遗传因素父母存在类似咬合问题可能遗传给子女，建议儿童期定期口腔检查，早期干预可通过功能性矫治器调整颌骨发育。
2. 不良习惯长期吮指、咬笔等行为可能导致牙齿移位，需家长帮助孩子戒除不良习惯，必要时使用舌挡等辅助器具。
3. 颌骨发育异常可能与上颌过度发育或下颌发育不足有关，通常伴随面部不对称，12岁后可通过正颌手术联合正畸治疗矫正。
4. 牙齿排列问题乳牙早失或恒牙萌出异常导致牙弓狭窄，表现为深覆合或深覆盖，需采用固定矫治器如托槽或隐形矫治器调整。
建议避免过硬食物，保持口腔清洁，青少年每半年进行专业正畸评估，成年人矫正需综合考虑牙周健康状况。
