前列腺炎和前列腺增生可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。前列腺炎多由感染、免疫异常等因素引起，前列腺增生则与年龄增长、激素水平变化有关。
1、生活方式调整避免久坐、减少辛辣刺激食物摄入、规律排尿有助于缓解症状。每日温水坐浴可改善局部血液循环，适度运动如散步或提肛运动能增强盆底肌功能。限制酒精和咖啡因摄入可减少尿频症状，保持会阴部清洁干燥可降低感染风险。
2、药物治疗前列腺炎可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、左氧氟沙星片、塞来昔布胶囊等药物。前列腺增生常用非那雄胺片、特拉唑嗪片等药物控制症状。抗生素适用于细菌性前列腺炎，α受体阻滞剂可缓解排尿困难，5α还原酶抑制剂能缩小增生腺体。
3、物理治疗前列腺按摩可促进炎性分泌物排出，微波热疗能缓解盆腔充血状态。生物反馈治疗帮助改善排尿控制能力，经直肠超声治疗可减轻组织水肿。这些方法需在专业医师指导下进行，避免不当操作造成损伤。
4、微创手术经尿道前列腺电切术适用于中重度前列腺增生患者，能有效解除尿道梗阻。前列腺穿刺引流术可治疗脓肿性前列腺炎，绿激光汽化术具有出血少、恢复快的特点。手术选择需根据病情评估，术后需预防感染和出血。
5、中医调理八正散加减可清热利湿，前列舒通胶囊能活血化瘀。针灸取穴中极、关元等穴位改善局部循环，中药坐浴使用黄柏、苦参等药材消炎止痛。需辨证施治，避免自行用药，治疗期间监测肝肾功能。
建议患者避免长时间骑车或驾车，每日饮水控制在2000毫升左右，分次饮用。定期进行前列腺特异性抗原检查，50岁以上男性每年应做直肠指检。出现血尿、急性尿潴留等症状时需立即就医，治疗期间保持规律作息，遵医嘱定期复查调整方案。
