平均血红蛋白浓度偏低可能由缺铁性贫血、慢性病性贫血、地中海贫血、维生素B12缺乏等原因引起，需结合实验室检查明确病因。
1、缺铁性贫血铁摄入不足或吸收障碍导致血红蛋白合成减少，表现为乏力、面色苍白，可通过硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等药物补充，同时增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物。
2、慢性病性贫血慢性炎症或肿瘤抑制骨髓造血功能，伴随原发病症状，需治疗基础疾病，必要时使用促红细胞生成素，增加优质蛋白摄入帮助恢复。
3、地中海贫血遗传性珠蛋白合成障碍导致血红蛋白结构异常，轻型可能无症状，重型需输血治疗，避免感染和氧化应激，慎用铁剂。
4、维生素B12缺乏吸收障碍或饮食缺乏影响红细胞成熟，可能出现神经症状，可肌注维生素B12注射液，口服甲钴胺，适量食用鱼类、蛋类。
建议定期监测血常规指标，均衡膳食并避免浓茶影响铁吸收，出现持续头晕或心悸应及时血液科就诊。
