女性尿频可能由饮水量增加、精神紧张、尿路感染、膀胱过度活动症等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
1、饮水量增加短时间内大量饮水或摄入利尿饮品会导致生理性尿频，减少咖啡、茶等刺激性饮品摄入即可改善。
2、精神紧张焦虑情绪可能引起神经性尿频，建议通过放松训练、心理疏导缓解压力，无须特殊用药。
3、尿路感染细菌感染引发的膀胱炎或尿道炎常伴随尿急、排尿灼热感，可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟或磷霉素等抗生素治疗。
4、膀胱过度活动症膀胱逼尿肌异常收缩导致尿频尿急，可能与神经调节异常有关，常用药物包括托特罗定、米拉贝隆或索利那新等。
日常注意会阴清洁，避免憋尿，若症状加重或出现血尿需及时就诊泌尿外科。
