慢性荨麻疹可通过避免诱发因素、口服抗组胺药物、免疫调节治疗、生物制剂干预、中医辨证调理等方式治疗。慢性荨麻疹通常由过敏原刺激、自身免疫异常、感染、遗传因素、精神压力等原因引起。
1、避免诱发因素慢性荨麻疹患者需识别并回避常见诱因，如尘螨、花粉、动物皮屑等吸入性过敏原，鱼虾、坚果等食物性过敏原。冷热刺激、日光暴晒、紧身衣物摩擦等物理因素也可能诱发风团。建议记录饮食日记与环境接触史，保持居住环境通风干燥，选择棉质宽松衣物。
2、口服抗组胺药物第二代非镇静抗组胺药是首选药物，如盐酸左西替利嗪片、地氯雷他定片、依巴斯汀片等，可抑制组胺介导的血管扩张反应。对于常规剂量控制不佳者，可在医生指导下增加至标准剂量的2-4倍。部分患者可能伴随皮肤灼热感或血管性水肿症状。
3、免疫调节治疗对于自身免疫性荨麻疹，可能需联合使用环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等免疫抑制剂。这类药物通过调节T细胞功能减少肥大细胞活化，适用于抗组胺药无效且血清中存在功能性自身抗体的患者。治疗期间需定期监测肝肾功能与血常规。
4、生物制剂干预奥马珠单抗注射液适用于IgE介导的难治性病例，每月皮下注射可显著降低瘙痒评分与风团数量。该药能特异性结合游离IgE，阻断其与肥大细胞表面受体的结合。治疗12-16周后评估疗效，常见不良反应包括注射部位红肿或头痛。
5、中医辨证调理根据证型选用不同方剂，风热型可用消风散加减，血虚风燥型适用当归饮子，湿热蕴结型推荐龙胆泻肝汤。中成药如肤痒颗粒、乌蛇止痒丸对缓解瘙痒有帮助。针灸选取曲池、血海等穴位，配合刺络拔罐可改善局部气血运行。
慢性荨麻疹患者应保持规律作息，避免过度疲劳与情绪波动。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物及含组胺较高的发酵食品。洗澡水温控制在37℃左右，沐浴后及时涂抹保湿霜。建议每周进行3-5次中等强度有氧运动，如快走、游泳等，有助于调节免疫功能。若出现喉头水肿、呼吸困难等严重过敏反应，须立即就医。
