流鼻涕可能由过敏性鼻炎、普通感冒、鼻窦炎、血管运动性鼻炎等原因引起，可通过抗组胺药物、鼻腔冲洗、抗生素治疗、糖皮质激素喷鼻等方式缓解。
1、过敏性鼻炎接触花粉、尘螨等过敏原导致鼻黏膜炎症反应，表现为清水样涕、鼻痒。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，配合生理盐水鼻腔冲洗。
2、普通感冒病毒感染引发鼻黏膜充血水肿，初期为清涕后转为脓涕。建议多饮水休息，症状明显时可短期使用伪麻黄碱缓解鼻塞，或布洛芬退热镇痛。
3、鼻窦炎细菌感染导致鼻窦黏膜化脓性炎症，常见黄绿色脓涕伴头痛。需医生评估后使用阿莫西林克拉维酸钾等抗生素，严重者需鼻窦穿刺引流。
4、血管运动性鼻炎温度变化或刺激性气味诱发自主神经紊乱，表现为阵发性流清涕。可尝试鼻用异丙托溴铵减少分泌物，避免冷空气及烟雾刺激。
保持室内湿度适宜，避免用力擤鼻，持续流脓涕超过10天或伴发热需及时耳鼻喉科就诊。
