脸被打肿了可通过冷敷消肿、药物缓解、避免刺激、就医检查等方式处理。肿胀通常由局部毛细血管破裂、软组织挫伤、炎症反应、骨折等原因引起。
1、冷敷消肿受伤24小时内用冰袋包裹毛巾冷敷患处，每次15分钟间隔1小时重复进行，可收缩血管减少渗出。
2、药物缓解遵医嘱使用地奥司明片改善微循环，布洛芬缓释胶囊减轻炎症，七叶皂苷钠片促进肿胀消退。
3、避免刺激48小时内禁止热敷、按摩或剧烈活动，睡眠时垫高头部，保持患处清洁干燥。
4、就医检查若出现视力模糊、持续剧痛或鼻腔流血，可能与鼻骨骨折、眶壁骨折有关，需急诊拍摄CT明确损伤程度。
恢复期间避免辛辣饮食，肿胀消退后可热敷促进淤血吸收，两周内避免面部受压或二次撞击。
