类风湿关节炎可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解症状。类风湿关节炎通常由免疫系统异常、遗传因素、感染、环境因素等原因引起。
1、药物治疗甲氨蝶呤可抑制免疫反应，减轻关节炎症；来氟米特能减缓关节损伤进展；糖皮质激素如泼尼松可快速控制急性炎症发作。需定期监测药物副作用。
2、物理治疗热敷缓解晨僵，水疗改善关节活动度，低频电刺激减轻疼痛。康复训练应避免关节过度负荷，建议每周3-5次。
3、生活方式保持适度运动如游泳、太极，避免关节受凉，控制体重减轻关节负担。均衡饮食增加omega-3脂肪酸摄入。
4、手术治疗晚期患者可考虑滑膜切除术或关节置换术。手术指征包括关节严重畸形、功能丧失，需结合影像学评估。
类风湿关节炎患者应避免吸烟，定期复查炎症指标，急性期减少关节活动，稳定期坚持功能锻炼。
