颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式治疗。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等因素引起。
1、物理治疗通过颈椎牵引、热敷、电疗等方式缓解肌肉紧张,改善局部血液循环,适用于轻度颈椎病。
2、药物治疗使用非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布,肌松药如盐酸乙哌立松,营养神经药物如甲钴胺,可缓解疼痛和炎症。
3、中医治疗采用针灸、推拿、拔罐等中医疗法,配合活血化瘀的中药如颈复康颗粒,有助于舒筋活络。
4、手术治疗对于严重神经压迫或保守治疗无效者,可考虑颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术等手术方式。
日常需保持正确坐姿,避免长时间低头,适当进行颈椎操锻炼,睡眠时选择合适高度的枕头。