颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等因素引起。
1、物理治疗颈椎牵引可减轻神经压迫，超短波治疗有助于消除局部炎症，建议在康复科医师指导下进行。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如盐酸乙哌立松能改善肌肉痉挛，营养神经药物如甲钴胺有助于神经修复。
3、中医调理针灸通过刺激穴位改善血液循环，推拿手法可松解肌肉粘连，中药熏蒸能温经通络，需由专业中医师操作。
4、手术治疗颈椎前路减压融合术适用于严重椎间盘突出，后路椎管扩大成形术可解除脊髓压迫，需经骨科医生评估后实施。
日常应避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头，适当进行颈椎保健操锻炼，症状持续加重时需及时就医。
