近视可通过佩戴框架眼镜、使用角膜塑形镜、进行屈光手术、调整用眼习惯等方式治疗。近视通常由遗传因素、长时间近距离用眼、户外活动不足、眼轴过长等原因引起。
1、佩戴框架眼镜框架眼镜是最常见的矫正方式,通过凹透镜片使光线聚焦在视网膜上。适用于轻中度近视,需定期验光调整度数。
2、使用角膜塑形镜夜间佩戴的特殊硬性隐形眼镜,通过暂时改变角膜曲率实现白天裸眼视力清晰。需严格遵循护理规范,可能出现角膜感染等并发症。
3、进行屈光手术包括全飞秒激光、半飞秒激光等手术方式,通过切削角膜形态矫正屈光不正。适合成年后度数稳定者,存在干眼、眩光等术后风险。
4、调整用眼习惯保持30厘米以上阅读距离,每40分钟远眺5分钟,每天2小时户外活动。避免昏暗环境用眼,可配合眼球转动训练缓解视疲劳。
日常可多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜,适当补充叶黄素,避免高糖饮食,定期进行视力检查以监测度数变化。