焦虑症的症状包括早期紧张不安、进展期躯体反应、终末期社会功能受损以及急性发作时的惊恐障碍。
1、紧张不安：表现为持续担忧、易怒或注意力难以集中，可能与遗传因素或长期压力有关。建议通过认知行为疗法缓解，药物可选择帕罗西汀、舍曲林或丁螺环酮。
2、躯体反应：出现心悸、出汗或胃肠不适等症状，常与自主神经紊乱相关。需排除甲状腺疾病等器质性问题，药物推荐普萘洛尔、阿普唑仑或文拉法辛。
3、功能受损：长期焦虑可能导致回避社交、工作能力下降，多与未经治疗的中重度焦虑有关。需联合心理治疗和药物治疗，如艾司西酞普兰、度洛西汀或米氮平。
4、惊恐发作：突发呼吸困难、濒死感等急性症状，通常持续数分钟。需与心脏病鉴别，急性期可用劳拉西泮控制症状。
保持规律作息和适度运动有助于缓解症状，若症状持续超过两周或影响日常生活，建议尽早就诊心理科或精神科。
