喝水牙根疼可能由牙本质敏感、龋齿、牙周炎、根尖周炎等原因引起，可通过脱敏治疗、补牙、牙周治疗、根管治疗等方式缓解。
1、牙本质敏感牙釉质磨损或牙龈退缩导致牙本质暴露，冷水刺激引发短暂锐痛。使用含钾盐脱敏牙膏，避免冷热交替饮食，必要时接受激光脱敏治疗。
2、龋齿龋坏深入牙本质层时，冷刺激通过牙小管传导引发疼痛。需清除腐质后填充复合树脂或玻璃离子水门汀，严重时需嵌体修复。
3、牙周炎牙槽骨吸收导致牙根暴露，伴随牙龈出血和牙齿松动。需进行龈下刮治配合局部使用米诺环素软膏，重度病例需牙周翻瓣手术。
4、根尖周炎牙髓坏死引发根尖区脓肿，冷热刺激诱发跳痛。需根管治疗清除感染组织，配合口服甲硝唑，脓肿形成时需切开引流。
日常使用软毛牙刷避免横向刷牙，定期口腔检查可早期发现病变。若疼痛持续超过3天或伴肿胀发热，应及时就诊口腔科。
