牙根外露可能由牙龈萎缩、牙周炎、刷牙方式不当、牙齿错位等原因引起，可通过牙龈移植术、牙周治疗、改善刷牙习惯、正畸治疗等方式改善。
牙龈萎缩可能与年龄增长、长期吸烟等因素有关，通常表现为牙齿敏感、牙根暴露。日常可使用软毛牙刷，避免横向刷牙刺激牙龈。
牙周炎可能与菌斑堆积、糖尿病等因素有关，通常表现为牙龈出血、牙齿松动。需进行龈下刮治等牙周基础治疗，必要时配合多西环素、米诺环素等药物控制感染。
横向用力刷牙或使用硬毛牙刷可能导致机械性牙龈损伤。建议采用巴氏刷牙法，选择含氟牙膏配合牙线清洁邻面。
牙齿排列不齐可能导致局部牙龈受力异常。正畸治疗可调整咬合关系，严重骨开窗者需结合结缔组织移植术修复缺损。
日常避免进食过冷过热食物，定期进行口腔检查，牙根暴露严重者应及时就诊评估是否需要手术治疗。
