过敏性鼻炎通常难以根治，但可通过规范治疗有效控制症状。主要干预方式包括避免过敏原、药物治疗、免疫治疗和鼻腔冲洗。
1、避免过敏原减少接触花粉、尘螨等过敏原是基础措施，需保持环境清洁并使用防螨用品。
2、药物治疗鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特可缓解症状，需遵医嘱长期规律使用。
3、免疫治疗针对尘螨等明确过敏原可进行3-5年脱敏治疗，通过舌下含服或皮下注射逐渐提高耐受性。
4、鼻腔冲洗生理盐水冲洗鼻腔能机械清除过敏原，改善黏膜屏障功能，推荐每日1-2次。
建议定期监测肺功能，合并哮喘患者需加强呼吸锻炼，冬季注意佩戴口罩减少冷空气刺激。
