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感觉得了抑郁症,该怎么缓解呢?
提问时间:2023-11-27 06:28
|
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问题描述
感觉得了抑郁症,该怎么缓解呢?
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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抑郁症是一种常见病,表现出一种情绪障碍。一旦患有产后抑郁症,也不要害怕。抗抑郁药物发挥作用一般需要3-4个星期的时间,在这段时间里,非常需要周围人们的安慰和支持。能够保证良好的睡眠、营养和运动,则可以帮助大脑进行重新调整,提高大脑处理应激刺激的能力。
回答于2023-11-27 07:08
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