抑郁症的症状主要包括情绪低落、兴趣减退、精力下降、睡眠障碍等。早期表现可能为持续两周以上的情绪消沉,进展期可出现认知功能损害,终末期可能伴随自杀倾向。
持续感到悲伤、空虚或无望,对日常活动失去兴趣,严重时可能出现绝望感。
对曾经喜爱的活动失去兴趣,社交回避,甚至无法从任何活动中获得愉悦感。
常感疲劳乏力,简单任务需额外努力,可能伴随行动迟缓或坐立不安。
表现为早醒、入睡困难或睡眠过多,部分患者昼夜节律紊乱,白天嗜睡夜间清醒。
抑郁症患者可尝试规律作息、适度运动,症状持续两周以上建议尽早就医评估,必要时需结合心理治疗与药物治疗。