儿童打呼噜可能与腺样体肥大、过敏性鼻炎、肥胖、先天性喉软骨发育不良等原因有关，可通过药物治疗、手术干预、生活方式调整等方式改善。
1、腺样体肥大腺样体肥大多由反复上呼吸道感染导致，表现为持续性打鼾、张口呼吸，可能影响面部发育。轻度可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物，中重度需手术切除。
2、过敏性鼻炎鼻腔黏膜水肿导致通气障碍，常伴鼻痒、喷嚏。家长需减少接触尘螨等过敏原，医生可能开具氯雷他定糖浆、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物控制症状。
3、肥胖颈部脂肪堆积压迫气道，建议家长调整饮食结构并增加运动量，控制体重增长。若合并睡眠呼吸暂停，需在医生指导下使用持续正压通气治疗。
4、喉软骨发育不良先天性气道狭窄多表现为出生后喘鸣音，随年龄增长可能自愈。家长需注意喂养姿势避免呛奶，严重者可考虑喉部成形术。
建议定期监测孩子睡眠质量，避免仰卧位睡眠，若出现呼吸暂停、白天嗜睡等情况需及时就医评估。
