窦性心动过缓多数情况下可以自愈。窦性心动过缓的恢复与迷走神经张力增高、药物影响、电解质紊乱、心脏器质性疾病等因素有关。
1、迷走神经张力增高运动员或长期锻炼者可能出现生理性窦缓，无须特殊治疗，减少剧烈运动后心率可逐渐恢复。
2、药物影响β受体阻滞剂、地高辛等药物可能导致心率减慢，停药或调整剂量后症状多可缓解，需在医生指导下进行。
3、电解质紊乱低钾血症、高钾血症可影响心肌传导，纠正电解质失衡后心率多能恢复正常，需监测血钾水平。
4、心脏器质性疾病病态窦房结综合征、心肌炎等疾病导致的心动过缓通常无法自愈，可能需要安装起搏器治疗，常伴有头晕、晕厥等症状。
建议定期监测心率变化，避免过度劳累，如出现晕厥或心率持续低于40次/分应及时就医。
