点痣后出现凹洞多数情况下可以逐渐恢复，具体恢复情况与皮肤修复能力、护理方式等因素相关。点痣后凹洞可能与真皮层损伤、感染或瘢痕体质有关，建议避免抓挠并做好防晒。
点痣后形成的浅表性凹洞通常会在1-3个月内自行修复。皮肤基底层细胞会逐步再生填充凹陷，期间保持创面清洁干燥有助于恢复。使用含透明质酸的修复类产品可促进表皮再生，但需在结痂脱落后使用。避免紫外线直射可防止色素沉着干扰修复进程。
深度超过1毫米的凹洞可能需要3-6个月恢复，部分患者可能遗留轻微凹陷。这类情况常发生于冷冻或激光祛痣过程中真皮网状层受损。脉冲光治疗或微针滚轮可刺激胶原蛋白重组，但需在专业医师指导下进行。瘢痕体质者恢复期可能延长，伴随局部发硬或增生倾向。
点痣后应保持创面干燥直至结痂自然脱落，避免使用化妆品或过度清洁。恢复期多摄入富含维生素C的蔬菜水果及优质蛋白，有助于加速组织修复。若凹洞伴随红肿渗液或半年未改善，需及时至皮肤科排查感染或瘢痕疙瘩风险。
