带状疱疹一般可以自愈，但建议及时就医治疗以缓解症状并降低并发症风险。带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒再激活引起的感染性疾病，主要表现为沿神经分布的簇集性水疱和疼痛。
免疫功能正常的患者通常在2-4周内可自行痊愈，皮肤损害会逐渐结痂脱落，神经痛症状也会随之减轻。这种情况下，患者只需保持皮损清洁干燥，避免搔抓，适当休息即可。部分患者可能仅需对症处理，如使用炉甘石洗剂缓解瘙痒，或对乙酰氨基酚片控制轻度疼痛。
老年患者、免疫功能低下者或皮损范围广泛时，自愈过程可能延长至4-6周，且易遗留顽固性神经痛。这类患者若不及时接受抗病毒治疗，可能出现疱疹后神经痛、细菌感染、角膜炎等并发症。临床常用盐酸伐昔洛韦片、泛昔洛韦胶囊等抗病毒药物缩短病程，严重者需联合普瑞巴林胶囊控制神经痛。
带状疱疹患者应避免过度劳累，保证充足睡眠，饮食上可增加富含优质蛋白和维生素的食物如鸡蛋、瘦肉、西蓝花等。皮损未愈合前应暂停游泳、桑拿等可能造成感染的活动，贴身衣物需每日更换并用沸水消毒。若出现高热、头痛、皮疹扩散或视力模糊等症状，须立即就医。
