坐月子能喝铁棍山药炖排骨吗？

Question

坐月子能喝铁棍山药炖排骨吗？

Answer 1

可以的，铁棍山药对坐月子的人很好，山药是温性食物，不寒不热，特别适合坐月子吃，而且适合入药，像六味地黄丸就是以山药为原料的。和排骨一起炖着喝能补气，做汤喝好，做成粥也好。