宝宝适量补充DHA通常安全无副作用,但过量可能引起胃肠不适或出血倾向,主要与个体差异、补充剂量、原料来源、代谢能力等因素有关。
1、个体差异早产儿或过敏体质宝宝可能对DHA补充剂成分敏感,建议家长选择藻油DHA并观察有无皮疹等反应。
2、补充剂量超过每日20毫克/公斤体重可能增加腹泻风险,家长需按医生建议选择适合年龄段的剂量。
3、原料来源鱼油DHA含EPA可能影响婴幼儿凝血功能,藻油DHA更适合宝宝,选购时注意查看成分配比。
4、代谢能力罕见遗传代谢疾病患儿可能无法正常代谢DHA,需在医生指导下进行相关检测后谨慎补充。
母乳喂养宝宝可通过母亲饮食获取DHA,配方奶喂养可选择强化DHA产品,补充剂应在医生指导下使用。