宝宝生理性腹泻可能与母乳成分变化、喂养不当、乳糖不耐受、肠道菌群失衡等原因有关，通常表现为大便次数增多、质地稀薄但无黏液脓血。
1、母乳成分变化：母亲饮食中高脂肪或刺激性食物可能改变母乳成分，建议调整饮食结构，避免辛辣油腻食物，哺乳期可适量补充益生菌调节肠道。
2、喂养不当：过度喂养或频繁更换奶粉可能导致消化负担加重，家长需遵循定时定量原则，奶粉冲泡需按标准比例，两餐间可喂少量温水。
3、乳糖不耐受：部分宝宝肠道乳糖酶分泌不足，家长可选择低乳糖配方奶粉，或遵医嘱使用乳糖酶补充剂，同时观察大便性状改善情况。
4、肠道菌群失衡：可能与抗生素使用或环境变化有关，表现为大便酸臭伴泡沫，可在医生指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂。
建议家长记录宝宝排便次数和性状变化，保持臀部清洁干燥，若腹泻持续超过3天或出现发热、脱水等症状需及时儿科就诊。
