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产后抑郁症有哪些症状?怎么治疗
提问时间:2023-11-27 20:33
|
1人回复
问题描述
产后抑郁症有哪些症状?怎么治疗
医生回答专区
张伟
主任医师
上饶市人民医院
立即预约
对于大部分患者来说,产后抑郁症的症状经过一段时间将会自然消失,一切恢复正常。但是要进行积极的治疗。可以多外出,做一些娱乐活动,和丈夫一起出去吃晚餐或看电影,使身心尽量得到放松。和好朋友一起吃饭,聊天。不要让产妇给自己提过高的要求,降低对自己的期望值。鼓励产妇把自己的感觉和感受向丈夫,家人,以及朋友倾诉。与其他新妈妈聊天,谈各自感受。锻炼身体(如果医生允许的话)。学会在宝宝睡觉的时候让自己放松——读书,洗澡,看影碟,或找点其它你感兴趣的事情做。坚持健康的,有规律的饮食。
回答于2023-11-27 21:48
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产后心慌,郁闷是产后抑郁症的症状吗?具体该如何治疗,是否真的需要去看心理医生呢?
很多产妇在分娩后都有一些情绪不良的表现,躯体不适症状常见,多发生在产后1-2周内,但多数都是短暂并且可以自行缓解的,不会明显影响日常生活和照料婴儿。如果情绪不良超过2周,感到影响日常生活时,应及时向医生告知,听取医生的专业建议。
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